!! Dnes 3. a 5. 12.  trénink nebude!!  

Na seminář odjezd v 8.00 z Velké Bíteše, rodiče mohou zaplatit startovné u mě, nebo na místě.
Sebou triko Krav Maga, tepláky nebo kalhoty kimono a pantofle nebo jiné přezůvky.
 

                                                                

                                            

 

                             !! Tréninky pro děti od  8 let - 14 let!!

 
Kontaktujte mě na adrese: mejzlik.kapap@seznam.cz   
 
trénink 2x týdně na 1 hodinu
 
úterý     od  16.45  - 17.45
čtvrtek  od  16.45 -  17.45 
 
 
 

cíle a zaměření našeho tréninku                                                                       

1. psychická připravenost 

2. fyzická připravenost

3. zvládnutí technik úderů a kopů                                

4. zvládnutí technik proti držení, škrcení

5. techniky obrany a útoku nožem, holí

6. techniky obrany proti střelným zbraním

Tréninkové metody na zvládnutí těchto cílů, vycházejí z bojového izraelského systému  Krav Maga   a i ostatních bojových umění jako je Karate, Jiu-jitsu, box, atd. Soustředíme se pouze, na techniky, které jsou učinné. Bez předsudků, které bojové umění je nejlepší, ale používáme jen to co je "nejpraktičtější".